Una de las formas más sencillas de enriquecer la alegría de vivir es compartiendo con los demás pero saber pero compartir con las personas adecuadas es el problema que todos encontramos, el ser humano cuando comparte con otras muestra algunas de las características que rebaños de animales tienen y porque no si muy dentro de nosotros tenemos un instinto animal. Estudios científicos han demostrado que cuando compartimos con un grupo de amigos que presentan las mismas inclinaciones o similares, con los cuales tenemos un rato agradable nuestro cerebro libera hormonas las cuales nos hacen sentir bien y estimular los niveles de alegría y felicidad. Te he mencionado que debemos convertirnos en herramientas útiles para los demás, que podas ayudar, cuando somos caritativos, bondadosos, educado infunde una sensación inconscientemente de compartir, de formar parte de una comunidad aunque simplemente le este ayudando a un desconocido, al fin y al cabo somos seres humanos y aunque no conozcamos a os demás siempre habrán muchas conexiones.
Te voy a dar un ejemplo, la persona que tienes por jefe en tu trabajo es una persona mal humorada, grosera e impertinente, verdad. Esto crea una fricción que notablemente reducirá la efectividad y la pro actividad de cualquier individuo el cual se desenvuelve en un ambiente pesado y oscuro. Estudios han demostrado que cuando jefes tienden por preocuparse por sus empleados, mostrándoles importancia, en la manera en que se dirigen a ellos, el ambiente y relación de trabajo mejorara indiscutiblemente para el benéfico mutuo de jefe y empleado. Con este ejemplo quiero explicarte que con la cortesía, la amabilidad y buenos modos sociales muchas cosas pueden ser cambiadas simplemente utilizando este mecanismo de socialización.
En pocas palabras, quieres tener amigos, se mas amigable pero se escoger tus amistades, dicen que los mejores amigos que una persona puede tener se cuentan en los dedos de una mano.
Cuando ofreces la amistad a alguna persona que consideras es una persona de buenos hábitos, no una persona que te hacer sentir mal, que roba tus energías, se la pasan siendo pesimista y antipáticos, son estas las personas y las clases de amistades de las cuales te tienes que alejar y saber aplicar una distancia saludable. Es importante saber reconocer estas debilidades y tratar no de vincularse con amistades que no te brindan ningún beneficio o no aprendes nada. No quiero decir que te tienes que rodear exclusivamente de personas con altos niveles de aprendizaje, o ricos, pero sí de las personas adecuadas.
Las amistades correctas te ayudaran a ser más independiente, aprenderás hábitos muy importantes y podrás aumentar la alegría de vivir, si te rodeas de personas positivas, optimistas, con ganas de salir adelante, toda esta buena energía será trasmitida y podrás hacer uso de ella. Tienes que ser sensitivo y abierto con tus verdaderos amigos, aunque con tus amistades también, pero no olvides que ellos no tienen que hacer lo mismo por ti inmediatamente, recuerda que se trata de tu felicidad, en la cual estas trabajando y tú autoestima como persona.
Te quiero dar 3 preguntas muy fáciles de aplicar que te ayudaran a determinar e identificar cual de las amistades que tienes actualmente debes de dejar a un lado y cuales debes guardar, por cada verdadero amigo que tengas mira cuanto tiempo lo conoces y pregúntate:
- En conjunto, los dos se sienten felices y enriquecidos con la amistad?
- Después de que lo ves ella/el/ellos, como te sientes generalmente mejor o peor?
- Esta persona ella/el/ellos aumenta mi energía o la disminuye?
Si aplicas este ejercicio podrás identificar las personas que verdaderamente están contribuyendo en tu formación y tu crecimiento personal así como también tú esta haciendo tu parte por tu amistad.
Al fin del día si tienes las amistades correctas podrás crecer, conseguirás disfrutar de la alegría de vivir ya que en cierta parte necesitamos compartir, necesitamos alimentar ese sentimiento de comunidad que todos tenemos, debemos de alimentarlo a diario para los niveles de alegría siempre estén al tope y se manifiesten naturalmente.
excelente y positivo mensaje.